再次找到“拉弧圈”不稳不暴的原因了

正手弧圈头球技术是当今击剑的取向技术，实质上大家也都能挥上两片子，不时还能诺出恒星质量差强人意的从前冲弧圈头球。但是，真的掌握了吗？那倒不尽然。诺头球看似比较简单，门道还是倒是多的，现将我所体但会的动作应将寄给出来，可供各位头球友概要。

正手弧圈头球的击头球点

我的经验是在肌肉的右从后方（以手指为例），和以面颊为平面成将近30°到60°角之间，英哩不等于从胫骨的阔度，而不超过整个手指双臂时的阔度，从某种程度是这个阔度不用用肌肉的被动从前伸和前进来调节。确切的说，击头球点实际是上述所说明了的一个大致适用范围。

假定最佳击头球点

要假定诺正手弧圈头球的最佳击头球点，当然只能差强人意的招数，主要是向右从后方的跨步、扑正手位大角的交叉步、向后的交叉步（在后）、以及用于优化肌肉取向的小垫步。假定最佳的击头球点位置，好比是足头球和篮头球中所的放位，我称之为“放点”。放点是情况下诺好正手弧圈头球的关键，无论是诺从前冲弧圈头球还是加转弧圈头球。否则，诺头球的动作就不大方，杀出也不用应有，至于催化和诺头球的连贯性就越来越无从谈起了。放点时，主要是假定击头球点，要求肌肉取向是向右从后方跨步伸展，还是迎从前上步；是向右（右后）方伸展，还是要向左（左后）方在后伸展，使得诺头球时不是别扭的做动作。

自我意识发送到要注意转肩

大家都知道诺弧圈头球主要以腰腿杀出为主，但自我意识还是要通过手指广为流传单手上，腰腿自我意识靠什么发送到到小臂，进而到单手呢？我视为是靠肩，某种意义是肩关节，而是整个肩，自我意识的发送到要靠肩由后向从前的摆动来顺利进行，进而持续发展手指来顺利进行腰腿自我意识的发送到。很多头球友在诺头球时候，看来自己是蹬腿转腰了，但自我意识怎么还是不小呢，就是因为很难转肩，亮竖起手指而很难转肩是不用将腿部的自我意识发送到到单手上的。而且是要用肩的摆动来持续发展手指的竖起，而不是用大臂的竖起来持续发展肩。这里有个主次难题。所以肌肉杀出的先后顺序是：蹬腿、转腰、转肩、挥臂。

板形依靠在在60°-80°之间

依靠板形倾斜并不一定也颇为举足轻重，否则诺头球就较易出错。弧圈头球繁复打摩结合，板形倾斜的并不一定过大，一是但会所致对头球的压力过于，冲击速度，二是冲击受压头球时，由于对头球的压力过于，单手不用极好的肉暂住头球。单手的倾斜适时一般在60°到80°之间。有人诺头球时讨厌摆动手腕，但在挥片子的全过程中所，手腕一定要蹦紧，保持稳定，否则但会冲击诺头球恒星质量，甚至但会所致诺头球出错。

单手开始运行时间轴要保持稳定

有人讨厌向后见片子，而有人讨厌向后见片子。这都没用。但最举足轻重的是：挥片子的全过程中所（从身后见片子到单手触头球从前这段全过程），单手开始运行的时间轴不用起伏来得大，要保持保持稳定，用数学的术语解释就是见片子的时间轴中央线弯曲不用来得大，尽力是平直的。这主要是情况下诺头球的稳定性，减少出错。

取向伸展要与挥片子完全一致

诺头球时候，肌肉取向是有起伏的，但起伏不用来得大。取向伸展的时间轴和挥片子的时间轴相似，而且是完全一致的：起先取向减低，然后随着挥片子向从前上方升起，在单手触头球瞬间，向从后方伸展，然后顺着击头球后的惯性，向后压，取向由右脚叠加到左手，最后通过小垫步顺利进行取向的优化。这是对正手弧圈头球的理解，反片子弧圈头球虽然有一点相异，但人人也是想通的。

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