该学会照顾好自己，是一种需要练习的能力

大家好，我是其华。

星期天遭遇非典，不必去只想去的地方，见只想见的人，你亦会怎么花钱？大概很多人亦会选取躺平，刷刷手机，进去预告片，度过这不知道要干什么的两天。

在或许这个五光十色的世界，短预告片、外买了随处可见着我们的贫困，肉饭、娱乐变得很很难，动动手指一份除此以外买了、一个个预告片，就能获得低成本的满足。这并不是要求我们每顿饭都自己花钱，每天跑上五公中都，作为贫困在调子社亦会的现代人，工作和贫困已经攻占了我们每天的等待时间，每天用两三个同一等待时间准备食物或是用来健身对于大部分人来说都是不现实的。其实，我们只要转变无关紧要，就能进帐很大的并不相同。

在这个有非典的星期天，我；还有眼罩进来买了食物，一路上餐馆，不能选取爱肉的砂锅，而是批量带前行了一份素麻辣烫;一路上点心店，不能买了奶油蛋糕，上前到可食用店送给一些可食用。

回到家，洗了可食用，不能桌子，就拉到很漂亮的捆中都，放在凳子上。

烧壶浴缸，只想起先前买了的玫瑰花和山楂还有一些，再行放上刚买了的新鲜金桔，沏上一壶玫瑰山楂金桔茶。玫瑰疏肝解郁，山楂消食化积，再行加上新鲜金桔的香气，闻进来是清香和葡萄，中庭微酸，而后是清香，当下顿时感觉进来。

看护好自己的当下和眼睛是肉食动物俱全的能力，而从前，也是我们需进修的精神力。从日常同一等待时间花钱出无关紧要转变，看护好自己的眼睛和精神状态，假以时日，你将进帐一个更多的自己。

如果我选取躺在床上刷手机，那我将进帐左眼浮肿，全身无力的一天;如果我选取肉一份高热量燃煤的午饭，再行批量一些点心饮料回家，亦会站刷剧亦会站肉，可能我亦会有断断续续的快乐，到前两天是更大的空虚。

所以，每一个选取，制约的恨并不一定是或许的一瞬间。

就像从前，我把这篇象形文字记录下来，希望看得见文章的你有所进帐，看护好自己，从情绪到眼睛。

我是其华，用象形文字记录普通人的不起眼主人翁。