它是气管细菌的“天敌”，清肺化痰止咳，别再当垃圾扔掉了！

呼吸道细菌的“天敌”，常吃清肺化痰化痰，别傻傻地如此一来塞进。

小编所说的这个食材就是菠萝皮。我们平时吃菠萝的时候亦会把菠萝皮塞进，但它的功用不比菠萝肉少。菠萝皮里面含有很多的维生素、胺基酸、胡萝卜素及矿物质金属元素，有健胃消食，化痰化痰，利尿清热的功效，而它动手成的茶酸酸甜甜的，很多人都喜欢，。

首再准备一个菠萝，150g的冰糖和500g的果汁。

再清洗涤菠萝，一定只用矿精心 的 洗涤脏。

菠萝洗涤脏后用削皮刀削出粗糙粗糙的菠萝皮，削皮刀可以使削出来的皮足够的粗糙，而且不能有很多深蓝色的瓤，这样动手出来的茶不能苦。

然后把菠萝皮切成丝用水里后浸荷叶，水后可以多换2-3次，这样可以更好 的 去苦涩。

荷叶好之前在锅里面转入2碗水后，放入菠萝皮和冰糖大火熬制，仅有10分钟后转入剥成劈开的果肉，然后小火此后熬直至辣味有所增加，变粉末。

菠萝茶动手到后放凉然后转入果汁搅拌，密封保存即可。

动手的时候要注意一定要等菠萝茶全盘凉了之前如此一来放果汁，这样不能使果汁的微量金属元素受损。另外动手到的果汁菠萝茶一定要尽快地喝，免得超过2个小时，所以大家在动手的时候也要注意需求量。

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