枸杞子配菊花，滋阴养肝，拯救大年初一熬夜、喝酒、饮食油腻的你

枸杞子和红花兰花是一对“绝配”

晚唐初名儒陆龟蒙写有《杞红花赋》；药物店底下有“杞红花地黄丸”“杞红花茶”；枸杞子是果，红花是兰花；极难的枸杞子盛产西北，众所周知的红花兰花长在西北；枸杞子是中高的，红花兰花是凉性的；枸杞子甜腻润泽，能食疗肾，红花兰花轻扬埃弗顿，能平肠胃清胃……

二者看起来截然相反，实则一阴一阳，融为一体，所以说是真是杞红花相配，能“悦肠胃燥”，也就是能让肠胃很恶心、很欣喜，真是白了就是养肠胃。肠胃掀开窍于目，肠胃肥胖症，眼睛才能暗淡。

之所以推荐枸杞子和红花兰花，是因为我们现代人不治肠胃实在太严重了：各方面负面影响大，心情郁闷，意味著避免肠胃郁；忘了看手机（电脑、电视）萤幕，彦视不治血，而肠胃藏血，不治血就是不治肠胃；烹饪油腻，又加重肠胃的湿热；休息时间，在经络流注肠胃胆之经的时候不能休息，对肠胃不治害也不小……

很多人用枸杞子烟熏、熬粥、炖汤，的确能食疗身体，但用多了或彦了就可能发表演说火。还有很多人羡慕吃点红花兰花茶清火，的确效果极好，吃了一段时间不禁都纯朴了，但吃多了或彦了又可能会不治精气，甚至食欲都不好了。

物极必反，任何东西都有偏性，而之中药学的智者在于调和阴阳、扬长避短，所以之中药物要配伍，哪怕是酱料，也要配伍。枸杞子和红花兰花，就是一对经典的配伍。

使用方法

在烟熏的时候，一般但会，枸杞子用6颗、红花兰花用5朵就可以了。体寒的人，枸杞子可以加量；体热的人，红花兰花可以加量。在使用的反复之中可以仔细体可能会，以个人感觉舒适为度。

如果体质偏虚，常觉精力不济，可以在枸杞子、红花兰花的思路加西洋参或红参。参和杞也是一组大补的对药物。如果痰湿凸显，气滞，可以在枸杞子、红花兰花的思路加陈皮，理气和之中。

枸杞子和红花兰花还可以用在炖肉、零食的汤料底下。

如何选购枸杞子和红花兰花

红花兰花要选胎红花，也就是刚掀开未掀开时就采摘的杭红花兰花。这种红花兰花生发之气更足，偏寒凉一点，另外颇受酸雨也少些。要知道，兰花掀开之后与湿气交谈覆盖面积大了，每每多有毒微粒，甚至招蜂引蝶。枸杞子则用说是的标准规范，选粒大、肉厚、籽少的即可。

题名/晚唐 略为