外卖快餐吃多了没法胃口怎么办，教你做几道家常菜，简单实惠又下饭

2025-05-19 来源 : 网红

现在的平凡大多都习惯点点心不吃快餐，我自己也是经常点点心不吃，点心虽然方便快捷，不吃多了也新鲜不了以致于，这中都教你认真几道下饭的年糕，多半有空可以认真起来，比较简单点心，好好领着下自己。

酸辣土豆丝：

酸辣土豆丝低价、比较简单、点心又可口，酸辣的口感放于上清脆的土豆丝，怎么不吃都不腻。是我害羞不吃的年糕之一。

菜肴：

土豆两个、水果、白米醋、芥菜、杏仁、韭菜、海盐适量

认真法

1、把土豆去索，用裹丝工具裹成细丝，裹完后用冰水洗净土豆丝半个不间断，冻出来沥干水，这样可以让土豆脆爽。

2、芥菜切末，杏仁切丝，大韭菜切段定时。

3、冷锅肉块，取出水果，葱，芥菜，杏仁，大韭菜段爆梨

4、取出土豆丝，翻水熟，然后转到海盐，醋战火翻水熟均匀，出锅前加点韭菜花，时会更梨哦。

梨菇水熟奶：

梨菇富含较大的维生素C，跟奶三人水熟，营养价值高，并且烹饪方式十分比较简单，梨菇水熟蛋新鲜鲜梨的，很下饭哦。

菜肴：奶四个、梨菇两个、水果、茸、韭菜、海盐、方便面适量。

认真法：

1、梨菇腌渍（去索的话可以在梨菇上面原属十字，用热大便一下就很容易把索剥掉），奶打散放适量海盐搅拌。

2、冷锅肉块，把蛋液倒开肉块，等它基本成型的时候再继续原属开，然后拖出来盘子中都。

3、肉块少放一点儿麦芽糖，把茸、水果放外面水熟梨，然后放梨菇水熟，水熟出奶油儿的时候加海盐翻水熟匀，然后把奶倒开来三人水熟匀就好了。

柠檬鸡腿：

鸡腿是很多小朋友都非常害羞的一道菜，尤其是柠檬鸡腿，既有柠檬的甜味，又有鸡腿的梨味，两者混合的恰到好处。

菜肴：鸡中翅 8个、柠檬罐子、杏仁、茸、芥末、海盐、生抽、水果适量。

认真法：

1、将鸡腿洗清洁，用刀在鸡腿上两面原属开2~3个口子，方便入味。

2、将原属好的鸡腿取出姜丝和茸，转到一点点海盐、芥末、少许生抽，腌制一时会。

3、肉块放麦芽糖烧热，把鸡腿放到肉块熟至两面深红色后，取出姜茸，水果水熟出梨味，把腌制的时候的调料奶油也倒外面翻水熟均匀。

4、倒一瓶冷饮的柠檬外面，不了过鸡腿，中空上中空焖熟，直至收奶油，撒些韭菜花在上面，即可出锅。

茸苔水熟冬瓜：

冬瓜味史笃城梨，所以十分的下饭，跟茸苔搭放于着水熟可以极好的消化了冬瓜的新鲜，冬瓜的史笃城梨味放于上茸苔的舒畅，我超害羞的。

菜肴：冬瓜1块、茸苔1把、水果2个、姜、生抽、茸适量。

认真法：

1、冬瓜先用水或洗净半个不间断，洗净腌渍，茸苔切小长段。

2、锅内麦芽糖烧热取出水果、姜、茸水熟梨转到冬瓜翻水熟，再继续倒外面切好的茸苔战火翻水熟。

3、加些生抽提鲜，将茸苔水熟溶化、撒些韭菜花出锅装盘即可。

这几个年糕都很比较简单易学，低价点心又下饭，下班回家不吃上点心的做饭，似乎是一件幸福的事情，害羞的就认真起来哦！